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求矮胖女生刚刚开春的服装搭配.身高157Cm.体重55...

那得看穿什么衣服,男生穿衣服就是大西服小夹克,如果穿休闲的女的穿s码。男的穿m码

应该说有点,不能说太

您好,很高兴能为您解答: 每天20次仰卧起坐少了点,最好由少到多的慢慢增加仰卧起坐次数,即不会拉伤腹肌又能逐步适应仰卧起坐的难度,每天能达到150次左右就行了,在加上臂力和胸肌的负重锻炼,将来不久您会有一个较好的体态了。——希望能帮助...

有一点哦,我和你身高一样,我小腿围32,我觉得粗了,我看了我们这个身高标准的小腿围是29.5,所以还需要减肥,我也在努力,加油哦!

你几岁了?这个数据不是成人的数据吧~~~~~

你是女孩儿呵?艾。早上起来多撑懒腰,拉拉大腿,之类了。即想减肥又想长高那就多吃些素。尤其是胡罗卜之类的蔬菜,多喝酸奶!

有的人是腿长 显得个子高 所以看起来不胖 你看起来不胖说明你能藏住肉,肉多在肚子和大腿上。所以难发觉。饮食上:你要注意不要吃太多油腻的东西 不要吃油炸食品,不要喝能量高的饮品如可乐雪碧,口渴可以喝白开水矿泉水。运动可以练瑜伽 我的个...

1、找出以前你老婆穿的,在里面找个标,标上写了 80B、85B 的字,这个是你老婆目前穿的 2、按你老婆目前穿的,数字尺码不变,字母尺码加大一个号,比如 B 变 C,C 变 D 3、到当地的内衣店去找。当地的内衣店里,比如 古今、黛安芬、娅茜、奥丽侬...

多锻炼,不吃零食,多吃蔬菜水果。少吃肉以及膨化油炸食品。

女157标准49.54公斤。

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